Healthy Banana Ice cream
ΠΑΓΩΤΙΝΙΑ
ΜΠΑΝΑΝΑΣ
Κάνει ζέστη.
Λαχταράς παγωτίνι αλλά δεν έχεις στο σπίτι.
Επίσης θες και κάτι υγιεινό και θρεπτικό γιατί προσέχεις τη διατροφή σου.
Εμείς τα συνδυάσαμε όλα σε ένα και φτιάξαμε τα πιο νόστιμα και θρεπτικά παγωτίνια που μπορείς να γευτείς.
Αν έχεις πιτσιρίκια είναι σίγουρο πως θα ξετρελαθούν και θα στα ζητάνε συνέχεια.
Οπότε φρόντισε να φτιάξεις μεγάλη ποσότητα.
➡️Πάμε στη συνταγή:
Υλικά:
◽3 μπανάνες
◽1/3 φλ. φυστικοβούτυρο ή άλλο άλειμμα ξηρών καρπών
◽1/2 φλ. σοκολάτα κουβερτούρα με στέβια
◽2 κ.σ. τριμμένη καρύδα
Εκτέλεση
1️⃣ Κόβεις τις μπανάνες σε φετούλες.
2️⃣Φτιάχνεις σάντουιτς από μπανάνα-φυστικοβούτυρο-μπανάνα
3️⃣Τα βάζεις στην κατάψυξη για 1 ώρα για να σφήξουν.
4️⃣ Λιώνεις την κουβερτούρα σε μπεν μαρί ή στο φούρνο μικροκυμάτων
5️⃣ Βουτάς το σάντουιτς μέσα στην κουβερτούρα και το αφήνεις πάνω σε ταψί με λαδόκολλα. Πασπαλίζεις με λίγη τριμμένη καρύδα
6️⃣ Τα βάζεις στην κατάψυξη για περίπου 20'
🥳 Έτοιμα να τα απολαύσεις.
➡️ Τα αποθηκεύσεις σε ένα τάπερ στην κατάψυξη και όταν θες να τα απολαύσεις προτείνεται να τα αφήνεις 2-3' σε θερμοκρασία δωματίου.
Φτιάξε τη συνταγή με τα παρακάτω Wellthy προϊόντα:
Quick View
Almond butter White - 250 gr. - The Nutlers
€7.29
Quick View
Carob Cream with Peanut Butter & Agave - 350 gr. - From Karydias
€4.86
Quick View
Cassius Debt - 250 gr. - The Nutlers
€7.74
Quick View
Crunchy Hazelnut Butter - 250g - The Nutlers
€7.63
Quick View
Wholemeal Tahini - 250 gr. - The Nutlers
€3.90
Quick View
Crispy peanut butter - 300 gr. - Kiss the Earth
€6.22
Quick View
Mixture of Nuts with Peanut , Almond & Cashews - 200 gr. - Kiss the Earth
€6.67
Quick View
Almond Smear with Cocoa - 250 gr. - The Nutlers
€6.95